-秋天的仪式感不要错过陪孩子一起做这些小事

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秋天的仪式感不要错过陪孩子一起做这些小事

林语堂曾这样形容秋的日子,“那时暄气初消,月正圆,蟹正肥,桂花皎洁,也未陷入懔烈萧瑟气态,这是最值得赏乐的。”

秋季,人心也容易生出柔软的温度,会比平时更细腻地关注自己和身边人,许愿生活。

对父母而言,孩子的长大仿佛是倏忽间的事。好在能留驻的,还有那些美好的陪伴时光:一起捡过的落叶,一起吟唱的诗歌,一起走过的山路,一起聆听过的风雨声……多少年后回忆起来,仍会是满满的幸福。

那么,秋天我们都可以带孩子做哪些又健康、又有趣,还培养孩子能力的事情呢?

小编总结了一些秋季适合和孩子一起做的事情,和孩子一起尽享秋日之美,体验秋天的仪式感,收获健康、趣味和快乐吧。

01

读书

秋日的午后,最适合读书。

带一本和秋天相关的绘本书籍,

和孩子走进原野,

在风声、鸟声、虫鸣声中,

和孩子一起坐在草丛中,

享受阅读的快乐。

02 爬山

凉爽的天气,非常适合爬山。

假如孩子太小,

也可选择相对容易爬的小山。

爬山非常锻炼身体,

在爬的过程中还可以看看沿途的风景,

一家人聊天说话。

到了山顶,又可以极目远眺,

感受开阔的力量。

03 做手工

自然,是一座永远的宝库。

秋天的大自然,

更拥有丰厚的物藏。

松果、树枝、黄叶、野花、石头……

都可以被收集、利用起来。

爸爸、妈妈可以带着孩子,

一起动手做美丽的手工,

放在家里做装饰,漂亮又有意义。

04 颜色配对

秋天,大自然最是五彩斑斓。

带孩子走进树林,

走到湖边,

让孩子在大自然中,

寻找颜色进行配对,

不仅可以锻炼孩子观察力、色彩认知能力,

更可以激发孩子对自然万物的热爱。

05 写生

金黄的麦浪,

明亮的阳光,

幽蓝的湖面。

秋天的美景,

适合用画笔定格下来。

和孩子一起来一次秋日写生,

画下你们心里最美的秋天。

06 野餐

没有哪个孩子,

会不喜欢在野外吃饭。

在大自然的怀抱中,

孩子们会感觉吃饭也变得极为有趣,

拿出事先准备好的各种好吃好喝的,

孩子们的食欲会顿时大增。

07 采摘

带孩子去附近的采摘园或郊外,

采摘成熟的果子,

认识农作物。

体会劳动的快乐和辛苦,

让孩子知道,

一切都不是轻松就能得来的。

08 散步

周末,

是父母最主要陪伴孩子的时光。

早起,

和孩子一起去树林、草地里散步。

和孩子蹲下来仔细观察草叶上的露珠,

看荷叶逐渐残缺的边缘,

看秋草逐渐变黄,

一起感知季节变化。

09 骑行

找一个较为平坦、人少的地方,

安排一次全家人的自行车骑行。

迎着阳光和风,

感受骑行的自由与快乐。

10 看黄昏

秋天的黄昏是最美的,

夕阳的余晖将千山万树逐渐染成金色,

然后是粉色,

千变万化的色彩带来丰富的视觉体验,

让孩子感受自然的无穷魅力。

下面这份秋日打卡清单,请家长查收~

打卡清单

□1.设计一场秋日公园寻宝游戏,邀上孩子的好友一起参加

□ 2.挑个晴好的周末,一起欣赏美丽的日出

□ 3.捡拾秋天的落叶,做成书签或者一幅树叶画

□ 4.爬一次山,登高望远

□ 5.在夕阳的余晖中散步

□ 6.寻找一条和平常不一样的路线,步行去学校

□ 7.与家门口的秋景,拍一张全家福

□ 8.在月光下聊聊新学期里的事儿

□ 9.准备一些好吃的,一起去户外野餐

□ 10.策划一次露营,全家一起躺在帐篷里/草地上看星星

□ 11.搜集不同植物的种子,一起查阅了解它们的生长环境和条件

□ 12.去郊外采摘秋天的果实

□ 13.聚在一起静静地听一场秋雨,记录秋雨后气温的变化

□ 14.全家一起骑行,感受秋风拂面

□ 15.一起寻找秋天的特有“气味”

□ 16.搜集户外的天然素材,联合创作一幅“秋景图”

□ 17.策划一次秋游

□ 18.用掉落的树叶“打仗”

□ 19.一起在田间小路上漫步,听秋虫的声音

□ 20.带上喜欢的食物,来一次远足

□21.来一场周末家庭大扫除

□ 22.整理衣柜,准备好秋季衣物

□ 23.去超市购买秋天成熟的果蔬,一起分享

□ 24.自购食材,做一罐蜂蜜柚子茶

□ 25.一起烤枫叶形的饼干

□ 26.整理家庭相册,分享照片中的故事

□ 27.废物利用,制作一个家庭小工具

□ 28.晚饭后,全家一起出动把快递拿回家

□ 29.清洗风扇,打包收起来

□ 30.做个稻草人,把它放到户外

□ 31.选用红色和黄色的食材,烹饪一桌秋日家庭“大餐”

□ 32.清洗自己的小白鞋,比比谁洗得更干净

□ 33.互相为对方搭配一次秋日穿搭

□ 34.一起制作秋梨膏

□ 35.在秋日暖阳下,为对方拍一组照片

□ 36.一起做柿饼

□ 37.调配一种自创的秋日饮品,请对方品尝

□ 38.把秋天成熟的瓜果种子种在花盆里,期待幼苗长出

□ 39.去稻田里闻“丰收的气味”

□ 40.采摘秋天的果实

综合自星教师、七田真公众号等

来源: 中国教育报

骑行活动的总结

  总结是社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价,从而肯定成绩,得到经验,找出差距,得出教训和一些规律性认识的一种书面材料。骑行活动的总结应该怎么写?

  骑行活动总结篇一:

  昨天下午两点,我补完了全部的十天骑行笔记并发在博客上。对我而言,骑完全程只是完成一多半,用文字记录下来才算圆满。这是我写的最快的一次,因为前头还有辽阳那段生活等着我去“圆满”。为本次行动点下句号之后,我轻松下来,现在可以消消停停地给这次大兴安岭骑行来个小结了。

  打开黑龙江省地图,循着我的骑行轨迹,发现我是在它的西北部划了一个圈(其中穿越内蒙古一小部分)。我每篇博文的路线图是老弟帮我绘制的。十天骑行中,每天傍晚我入住后即给他发短信报平安,他也通过短信向我预告里程及天气情况,给我提供旅途信息及精神鼓励。

  先说天气:十天里只有三天没下雨,第一、二和第八天,另七天皆风雨同舟伴我行,且以后半程居多,最后两天为重。雨天里骑车,虽有雨披,它只能护住上身,下半截就只能任由雨淋个精湿了。最受委屈的是脚,裤子只要雨停一会儿就能被风吹干,可鞋不会干那么快,所以我的脚总泡在湿鞋里,都泡白、泡囊了。

  再说道路:我走的路线,真正的平路只在头两天(第二天的最后20余公里也是山路,莫旗到登特科)和最后的80多公里(明水后至大庆),剩下的都是山路或坡路;可以说山路占八成以上,平路还有一半在顶风——因而,此次骑行不单里程( 1871KM)超过从北京骑回大庆那次,难度也比那次大。

  至于路况,总体来说很好,大(庆)-齐(齐哈尔)-讷(河)路面超好,堪称高速;讷河至莫力达瓦的路面窄而破损多、车辆也多;从莫旗开始的G111国道直到终点加格达奇还是不错的;加格达奇至塔河的S207路面很好,只是有局部破损但都垫了方石;塔河至十八站的X201,非常平坦的油路;十八站开始的S209直到黑河也是油路,很好;G202因黑河到北安正在修北黑高速,每到村镇路口皆要下道,路口很烂,雨天成了泥塘;北安之后情况有所好转,不过时有两坡间的.凹处因维护而改道;明水后的G203就任你尽情地飞奔向前了。

  路上我只遇到两次骑车的人,都是对向而行,一掠而过,无法搭话。第一次是从孙吴到辰清之间,三人小组;第二次是出明水刚上G203,一人,装备齐全——顺便说一句,我骑车的装备很业余,如果不是自行车和满身的风尘仆仆,根本看不出我是个远行者。

  再谈风景:我觉得晴天下的湿地最美,比如第一天的扎龙湿地;阴天使风景逊色,不过因有秋意,大兴安岭的农田和林区也差强人意(再过一个月来看就更好了);黑河之后没风景(当然,这是我自己的感受,估计是疲劳、风雨,再加上是走过的熟路的缘故)——其实,所谓风景还在于心啊!

  说说食宿:我一向不以吃为意,只要填饱肚子就行;早餐还是想吃点儿“正统”的,比如包子、稀饭等,午饭最想吃米饭——没有就对付一下,甚至进村“要饭”(此行“要”过三次饭:最感动的是第二天的早晨在富裕之后的那个无名小屯,那个老妇舍饼于我却说啥也不要钱;第二次是在加格达奇旁的小村里与人家共进午餐而被接纳;最后一次是北安之前的凤凰山屯午饭遭拒——三次“讨饭”,三种态度,感喟太深了!);晚间因要喝点儿小酒,所以得有炒菜,家常即可,比如俺东北的尖椒干豆腐之类,没饭馆就买点现成的下酒菜(如泡子沿那晚)。

  住嘛,我只挑最便宜的旅店或招待所,宾馆从不问津。我这次住的最贵的是在呼玛,20元/夜,其次是在辰清,17元/夜(含洗澡费用),再次是登特科,15元/夜,其余皆10元/夜。感觉最好的是第一晚的塔哈(整洁干净)和第七晚的泡子沿(诗意田园),最糟糕的是最后一晚的乾丰(有如落难),其它的一般。所以,十天下来,我的花销也可与“酷抠”一族媲美了。

  骑车多年,我从来不带修车工具。路上最怕扎胎,可是最易扎胎的地方都是在有人家的地方(此次老虎店扎胎和从前有两回都是这样),扎了也能很快修好;不过,带上工具也好,会让心情更无忧无虑。

  另外,我还有个在路上的小经验,为了身体不妨试试:每当身边过车之前,长吸一口气、屏住呼吸,等到车过去后再喘气,以减少吸进的尾气量;当然,如果车太多、一辆跟着一辆,那就别憋着了、只好当吸尘器了——在路上,要把危害降到最低。

  总之,骑车旅行既是爱好,也是苦行,重要的是要练就苦中作乐的能耐。这一点,我做的还很不够。

  骑行活动总结篇二:

  20xx年x月,我**二班在本月团组织骑行活动,现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结。

  一、 活动概况:

  1, 前期准备: 1)、宣传(短信);

  2)、人员通知;

  3)、场地时间安排;

  4)、单车租用。

  2, 活动形式:在本月份的示范性团组织骑行活动,现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结。

  二、 活动不足

  此次活动是我们部门第一次举办的,虽然很顺利但也出现一些不足现象。如有的同学想放弃骑行等,望下次能演出自己的风采。

  三、 未来展望

  在此期间体现了我们安全二班班委的作用,让同学们对我们有了更为充分的认识,以便在以后的工作中更好的服务同学们。在此活动中我们学到了一些宝贵的经验,这种生动具体,贴近生活的活动可以大力提倡。希望我们的努力,能得到预期的效果。

  以上是我部门对骑行活动的总结。对于活动中暴露的缺点,我们有则改之,无则加勉。在以后的工作中,更加严格要求自己,做好每一件事。

骑行活动总结

骑行活动总结

  快乐有趣的活动已经告一段落了,我们通常会学习到一些做人的学问,需要好好地写一份活动总结总结一下了。那么如何把活动总结做到重点突出呢?以下是我整理的骑行活动总结,仅供参考,大家一起来看看吧。

  骑行活动总结1

  阳光下放声歌唱,一群向上的阳光少年,正骑在我们的车上,那是动感的旋律!那是飞扬的青春

   一 活动目的与意义:

  1、通过这一次四分队的骑行活动,进一步增进大家的感情、彼此更加友爱团结,使得这个大家庭里的每个人彼此都更加熟悉、更加了解。

  2、这是一次团体的活动,通过这种骑行的旅游可以放慢我们忙碌的生活、学习和工作的节奏,观赏一路的风景,开拓我们的视野。

  3、通过骑行这种运动,培养我们的毅力,锻炼我们的身体。不失为一个体能训练的好机会,另外通过公路的骑行可以使我们更加熟悉交通规则,提高我们大家的安全意识。

   二 骑行路线:

  1、出科技大学南大门,上北二环向东行驶。经莲城大桥后,向左拐,继续向前行进,大概行驶25公里后到达昭山。

  2、在昭山进行了爬山,唱歌,才艺表演、成语接龙等一系列的趣味团体活动后,沿原路返回科大南校。

   三 骑行队形:

  1、此次骑行由队长带队,指导员在最后压阵,中间队员分小组保持适宜距离的方式前行。

  2、共分成四个小组,每个小组两人并排,各小组间距离4米,每一组由一名组长负责,保持一个队形前进。这样的队形既便于车队的行进与管理,又能不干扰交通。提高行进过程中的安全性。

   四 活动项目:

  1、骑行路上,我们一群向上的少年迎着太阳,高声放歌,可谓意气风发,恰同学少年。骑行一路唱,追风少年我们最阳光。飞扬的青春就该放声歌唱。

  2、到了昭山后,斗志昂扬的少年们马上就一个个摩拳擦掌,准备向着山顶进发,一次爬山活动就在少年们的竞速中开始了。山顶是昭山古寺!

  3、在山顶拍照留恋后,我们下到山腰,找到一块平地。关掉电话,卸下行囊,席地坐路旁。围成大圈,进行分组拉歌,成语接龙,而奖品正是大圈中心的各种美味零食、饼干。

  4、接着,我们组队下山,途中参观了观音寺。一路悠然走过。一路笑声飘过,接着我们又去了湘江边的河滩。在这里留下了许多留恋的片段和阵阵欢笑。

   五 骑行感想:

  1、这次骑行中我看到了咱们四分队队员间的团结,当有的队员骑的比较累的时候,大家都会停下来休息,并给他以话语或眼神的鼓励。男生主动把好骑的车让给女生,这点让我很感动,真的有一种大家庭的温暖与友爱。

  2、这次骑行虽然有点累,但是我们饱览了沿途美丽的自然风景,增进了队员的交流与情感,放松了心情。体会到了骑行路旅游的快乐,真的让人值得回味与留恋。

  3、路途中的上坡与下坡很容易让我想到了这不就像是人生之路吗?面对上坡我们要有勇气去征服它。面对下坡,我们亦要沉着面对,掌控好前行的方向,这样才能顺利向前行进。而只有坚持不懈,在路途上一路努力了,方能成功地到达终点,去饱览云开月明的大好风景。

   六 活动感谢:

  1感谢队长的带队与组织。感谢指导员的“压阵”。使得我们的骑行保证了安全能顺利进行!

  2感谢所有为这次活动的组织、安排、所努力的全体队员。 3感谢每一位队员的配合,使我们在景区没留下任何垃圾,真正地做到了—我轻轻来过,留下的只是脚印。

  夕阳西下,鸟儿回家,这次的骑行活动已经踏上了归途,骑车回来的我们脸上有些许疲惫,但是同时每个人脸上都有收获的喜悦。是的,这次的骑行活动是告一个段落了,但是,这次活动中留下的一些东西却永远不会褪色,它会成为人生中的一段珍贵记忆。譬如,路上我们收获的感情与友谊,收货了人生的一些感悟。

  总之,这次骑行活动很有意义,我们增进了友谊与感情,收获了感悟与快乐!

  骑行活动总结2

  四月的今天,对于自行车俱乐部来说是忙碌的一天,筹备了2个多星期之久的第一届自行车大赛拉开了帷幕,同时五月对于我们来说也是忙碌的,各项活动相继开展。如今,四月已接近尾声,回顾为这一天奋斗着的这一个月,无论是我个人还是我们协会,我们都成长了很多。如今在面对一些问题的时候,我也从失败或是弯路中找到了解决的方法。

  在过程中体会,在输赢中成长,在成果中总结!其实,我们没有输赢,因为,我们每一个人都是赢家。奖励,只是一种鼓励!在它的途中,你所享受到的是它在平时,你得不到的`沟通与交流。

  本次骑行赛车活动整整持续了三个半小时,规模大、内容多、时间较长。我们举办此次活动,一方面,试图通过“骑行”这种形式,倡导绿色出行新风尚,身体力行实践低碳生活,落实国家低碳减排政策。另一方面,这也是一次传播自行车文化,普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动,在很多地方已蔚然成风。在我们学校这种组织也逐步升温。本次骑行活动是本协会举办的第一届自行车大赛,将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵,积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。同时,本协会决定将这类型的活动作为社团品牌活动。

  此次活动,我们以“低碳行动,骑行金职,赛出兴趣”为主题。低碳,由我们带头倡导,在它的过程中享受它带来的乐趣。此次活动也将深度影响全金职院,让更多人了解、热爱自行车文化,传承自行车文化,使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄,骑出丰富多彩的美好生活。另外,由于第三轮的技巧比赛难度过大,在此次赛事中,我们取消了这个环节。

  大赛总的来说取得了圆满的成功。当然,当你一个个环节去剖析时会发现有很多的不足,而我们要做的正是汲取这样的经验。

  工作安排的流程没能达到一个最为完整的状态,导致它的运行模式出现了纰漏等等。我们会在总结中得到经验,然后弥补修改到下一次活动中。

  用心去对待,去处理,去解决。相信我们社团的明天会更美好!

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